Sommerferie + lækker smoothie!

Hej læsere!

Så er det endelig sommerferie (Jubiii), og vi har glædet os som sindssyge! Vi skal desværre alle tre på ferie, på samme tid, så her i de næste uger, ved vi ikke hvor meget vi får lagt ind. 

I går lavede vi en MEGA lækker sommer-smoothie! Her er opskriften (som vi selv har fundet på!) :

                 Det skal du bruge: 

                1. En stor håndfuld jordbær

                 2. En stor håndfuld hindbær

               3. En lille håndfuld blåbær

                        4. A38 yoghurt (tilpas mængde)

5. En halv banan

                   6. Æblejuice (tilpas mængde)

                                                       7. En teskefuld honning (den hemmelige ingrediens)

                Pynt: Mørk chokolade 

               Sådan gør du:

                      Blend det hele sammen i en blender. 

                     Hak chokoladen og drys den på.

                   Sever den kold og frisk!

Godt råd:

Hvis du bruger frosne bær, er det vigtigt at lade dem ligge og tø op i mindst 10 minutter, ellers kan det være utrolig svært at blende det hele sammen.

               

GOD SOMMERFERIE TIL ALLE FRA KEEP IT UP BLOG!